クローズドガード

1/27(日)は休館日!でした……。

ブログでの告知を忘れていました(7日,17日,27日は休館日です!)。

先週のテクニックはクローズドガード2!

胸を押されたらペンデュラムスイープでひっくり返します

ペンデュラムスイープ

相手が姿勢を整えようとしたらストレートアームロック!

ストレートアームロック(エルボーカップ式)

関連記事

  1. ショルダードライブ!

  2. アームをピンしてロール

  3. 風通しの良い道場です

  4. 9/27は休館日です。

  5. 日曜も大盛況

  6. ノー密

埼玉のブラジリアン柔術教室「トライフォース志木」無料体験実施中!