水曜キッズクラス！
マット運動から！
リナはお父さんと一緒に肩ブリッジ！
大人クラスでもベーシックな技術が少しずつ定着していますね。
立業も寝技もトップポジションからもボトムポジションからも、オールラウンドに技術を底上げしましょう。
そして、ペンキで描いたトライフォース志木の文字を画面に入れ込みたくなります！
凛々しい表情でシッティングパスをする平野さんは5/12（日）に行われるADCC Asia & Oceania Trial 2019に出場予定です。
ADCCという世界的に有名な大会のアジア・オセアニア予選です。
また、12日は休講となりますのでご注意ください。
なお、ADCC予選観戦の入場料は一人3万円だそうです。すごい。
頑張って力を発揮してほしいですね。
みなさんも遠い埼玉の地で応援してください！
キッズもダイエット目的の大人の方も、親子でも、そして選手志向の人でもみんな楽しく一緒に汗を流せるのがブラジリアン柔術のいいところですね。
埼玉で柔術をするならトライフォース志木！
春の入会キャンペーン中！
