足が利く

パスガードディフェンス!

中一アオイもガッツリスパーリングできるようになってきましたね

足をまわしてディフェンスできるようになると一気に「ブラジリアン柔術っぽい」動きになりますね!

クニミツさんも繁忙期が一段落ついたらしく果敢に練習に参加!

いいかんじですね!


その他予定等
9/21(土)→臨時休館いたします。

9/22(日)→フィットネスMMAクラスは臨時休講です。柔術クラスは通常どおりです。

9/23(月・祝日)→トライフォース志木は休館ですが、練馬区立総合体育館で『第19回世界おやじ柔術家会議』(13~15時)が開催されるそうです。
以前出稽古にも来てくださったTOYATTさんの主催です。
道場・年齢・帯色の垣根を超えたフリー練習会&懇親会です。
http://oyaji-bjj.blog.jp/archives/80029830.html

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