スパイダーガードパス！
初心者相手にテクニックのドリルをする場合、相手をうまく誘導しましょう！
技の理解が深まります。
なによりも、組み合う相手を強くすることそのものが自分が強くなる近道です！
水曜日はスパーリングを少し長めにやりました。
パスガード！今日のタサキさんは6時間柔術していたらしいです。タフネス！
アジアチャンピオン・吉永力先生の火曜クラスも大好評！
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