足回し!

レギュラークラス!この日のレギュラークラスでは足を利かせるガードディフェンスをやりました。
相手の足をさばくパスガード、ブルファイターパス、レッグスイングパス、レッグピンパス、レッグドラッグパス……などなど様々なパスガードがあります。相手の動きに応じて反射的に動けるようになりましょう!

トップの人に求められる動きも複雑ですがみんななかなかうまくできてました!

スパーリングでこういった攻防になんども苦しんで問題意識をもっていればいるほど納得度合いや満足度が高くなるテクニックですねー

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