クロスガード!

金曜のレギュラークラス!「クロスガード」をやりました。ガードポジションからクロスグリップを起点にスイープやサブミッションを狙います。

難易度高めですが案ずるより産むが易し、みなさんあっさり使いこなしてました。

クラス後、マットの彼方で何やら怪しげな人影が…

黙々とバックロールスイープを一人で復習するヒラノさん!

日本国内の俗称で「ホレッタ/ホレッタガード」とも呼ばれる強力なガードです!様々なテクニックを漏れなく学びましょう!

関連記事

  1. 肘で起きる

  2. 志木駅周辺のラーメン屋

  3. 結局、イッポンを狙える人が一番怖い

  4. 8/7は休館日です

  5. 三田さん、ストライプ2!

  6. テクニックの流れ

埼玉のブラジリアン柔術教室「トライフォース志木」無料体験実施中!


Warning: Undefined array key "show_google_top" in /home/tfshiki/tfshiki-bjj.com/public_html/wp-content/themes/birth_tcd057/footer.php on line 168

Warning: Undefined array key "show_google_btm" in /home/tfshiki/tfshiki-bjj.com/public_html/wp-content/themes/birth_tcd057/footer.php on line 168