ノーギもベーシック!

トライフォース志木の木曜後半はノーギクラス!

ベーシックカリキュラムのレッスン30「サブミッションとディフェンス」をノーギでやりました。

道着をつかむことができないのでそこだけ注意!

ノーギクラスでベーシックを一通りやったので、来週からは少しだけ足関節技もやりましょう!

おそろいで上下トライフォースユニフォーム!

関連記事

  1. Xガード

    X!

  2. 大きめキッズ

  3. ロールオーバー!

  4. トライフォースのテクニック

  5. 10/27(土)は休館日です

  6. ヘッドロックエスケープ!

埼玉のブラジリアン柔術教室「トライフォース志木」無料体験実施中!