ベース!

ブラジリアン柔術を習得するときに使う用語のひとつ「ベース」!
ベースとは押されたり引かれたりしても安定できるような土台またはその土台をつくることです(いろいろな説明の仕方がありますが)。

クローズドガードからのシットアップスイープ!
手のひらの「ベース」を作り、体を安定させてから攻撃します!

関連記事

  1. そびえたつ

  2. 清瀬市からも!

  3. Xガード禅問答

  4. ハーフの日!

  5. 2/27㈫は休館日です。

  6. フォールディングガイズ!

埼玉のブラジリアン柔術教室「トライフォース志木」無料体験実施中!


Warning: Undefined array key "show_google_top" in /home/tfshiki/tfshiki-bjj.com/public_html/wp-content/themes/birth_tcd057/footer.php on line 168

Warning: Undefined array key "show_google_btm" in /home/tfshiki/tfshiki-bjj.com/public_html/wp-content/themes/birth_tcd057/footer.php on line 168