フォームが大切

両方のズボンをマットに押し付けられた状態・ダブルレッグピンに対するディフェンスフォームです。あらゆる意味で柔術的な要素が試される技のうちの一つです。直感的にやりたくなっちゃう動きをぐっとこらえてフォームの再現に心を砕きましょう。心技体をビシッとそろえてかっこよくパスガードへのカウンタースイープをきめていきましょう。

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