コツ、あります。

ベーシックテクニック!ボーアンドアローチョーク。相手の相手の背後から相手の足をとる絞め技です。マウントポジションからより攻撃的なポジションへ移行するためのコツなどももりだくさんのテクニックドリルとなっています。

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【再掲】トライフォース志木の会員様の交流のため、会員様限定のFacebookページを作成しています。ぜひご参加ください。スパーリング動画などもここで共有しています。
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