鈴木和宏先生の「レッスルアップ」セミナーを開催しました

6/8㈯、鈴木和宏先生を招聘して『レッスルアップ』のセミナーを開催いたしました。

初心者でもわかりやすいものを、とお願いしたところまずは立ち方から!
あらゆるパターンの立ち方を教えてもらいました。

ベーシックなデラヒーバからのレッスルアップ!

人間の持ち上げ方!簡単!

そしてひっくり返し方!スクワットポーズ!

みんなでスクワット!

みんな大満足でした!鈴木先生!ありがとうございました!

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