ほら、怖くない

ニーロック!相手の膝関節をまっすぐに伸ばしてきめる技法です。柔術ルールで許されている白帯のうちからきちんと慣れておきたい展開です。足関節技を怖がらないように、そのメカニズムを理解しましょう。

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