ベーシッククラス!マウントポジションからのストレートアームロックです。両手を相手の胸にあてて体重を乗せます。きちんと相手に体重を乗せること自体、初心者の人たちにはむずかしいことです。別の言い方をすると、テクニックドリルのパートナーをきちんと信頼して自分の体重をゆだねられるようになると成長への第一歩だということです。仲間を信頼しましょう!
【7/27㈯】【トレーニング初心者必見】小岩健一「柔術に応用する股関節エクササイズの実践」セミナーを開催します!
トライフォース志木は未経験者が中心の柔術道場です。
初心者向けクラスを毎日開催。初心者向けのベーシックカリキュラムも完備しています。
次回の無料体験入門会は7/27㈯の10:45からです!手ぶらで柔術を体験できます。
お気軽にお問い合わせください!