基本テクニック

水曜日はキッズクラスから!
今日はブラジリアン柔術の防御方法と攻撃方法を勉強しました!

馬乗りになられたところからの防御
ロールエスケープ!笑顔!

ロールエスケープ
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相手の背後につくバックコントロールからの絞め技
リアネイキドチョーク!  

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大人のスパーリングも盛り上がりました!
またよろしくおねがいします!

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  5. 2/17㈫は休館日です。

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埼玉のブラジリアン柔術教室「トライフォース志木」無料体験実施中!


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