トライフォース志木の木曜日はノーギクラス！

白帯ストライプ１のコーデルさんのサイドコントロールです。相手のフレームが入ってきてもおへそを下に向けつづけるツイスティングベース。

細かすぎて伝わらないトライフォース柔術を伝授！