ベーシックの効果効能

ベーシッククラス!ガードポジションにおけるディフェンスのレッスンです。相手から攻撃されたとき咄嗟に繰り出してしまう動作はおおむね相手の予想範囲でやられてしまったり自分の身体に負担がかかったりします。互いの身体に負担がなく、しかも合理的な動きも身に着ける場所、それがベーシッククラスです。

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トライフォース志木は未経験者が中心の柔術道場です。
初心者向けクラスを毎日開催。初心者向けのベーシックカリキュラムも完備しています。
次回の無料体験入門会は以下の日程です。

8/29㈯ 11:00-12:00
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