1/27(日)は休館日！でした……。

ブログでの告知を忘れていました(7日,17日,27日は休館日です！)。

先週のテクニックはクローズドガード２！

胸を押されたらペンデュラムスイープでひっくり返します

相手が姿勢を整えようとしたらストレートアームロック！