4/17(水)は休館日です。

そしてマウントポジションを取るときは腰をツイスト！
ハーフガードに戻されることなく、タイトにマウントポジションをとりましょう。
腰をツイストする動きは今すぐ効能を確認できるテクニックではありません。
しかし青帯・紫帯・茶帯くらいになるとじわじわっとこのありがたみがわかってきます。
寄り道しているように見えますが黒帯への近道です。
白帯ストライプゼロのときからこのクセをつけているトライフォース志木の会員さん！