エックス!

レギュラークラスのテクニックはXガード。トライフォースのアドバンストカリキュラムのスイープはたった4種類です。世の中にあまたあるXガードのスイープから厳選された4つ!

まずはXガードからのガードのセットアップ。そして基本的なスイープを身に着けましょう。

関連記事

  1. 無敵柔術

  2. どっすん

  3. 組んず解れつ

  4. 重心の土台

  5. 3歳からの柔術

  6. 今日もループ!

埼玉のブラジリアン柔術教室「トライフォース志木」無料体験実施中!


Warning: Undefined array key "show_google_top" in /home/tfshiki/tfshiki-bjj.com/public_html/wp-content/themes/birth_tcd057/footer.php on line 168

Warning: Undefined array key "show_google_btm" in /home/tfshiki/tfshiki-bjj.com/public_html/wp-content/themes/birth_tcd057/footer.php on line 168