初めてのテクニック

水曜キッズクラスは平均年齢が7.5歳と高めだったので、すこしだけ難易度を上げてみました!
まずは準備運動のゲームです

鬼ごっこ!走ります!
マット運動

次に、ころんだところから柔術のテクニックを使って立ち上がる練習です。

最後に今日は、相手に馬乗りになり、逃げる相手の腕を真っ直ぐに伸ばして参ったと言わせるテクニック「横向きマウントポジションからのストレートアームロック」を練習しました。
トラノスケにとってははじめてのテクニックです。
笑顔でテクニックに取り組む姿が印象的でした。

横向きマウントポジションからのストレートアームロック

↓経験者のナツミ(8才)だとだいたいこんなかんじです。

新規会員さんも入会で大人クラスも盛り上がりました!
またよろしくおねがいします!

シザースイープ
ストレートアームロック!

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