祝日明けのトライフォース志木!
トライフォース池袋から上條さん親子が出稽古に来てくださって、にぎやかなクラスでした。
テクニックは体験の方のリクエストで、三角絞め(トライアングルチョーク)やストレートフットロック(アキレス腱固め)などをやりました。
プロレスごっこなどの自己流ではきまりにくいテクニックシリーズですね。
スパーリングもにぎやかでした。うまくて強い人が来てくれるともりあがりますね!
後半はベーシッククラス!テクニックはインサイドガードディフェンス!
下から攻撃されたときのディフェンスを学びます。
クロスチョークのディフェンス!
けっこう苦しいやつ!みんなけっこう楽しそう!
体験の方はそのままご入会!よろしくおねがいします!
トライフォース志木の秋の入会キャンペーンももうすぐおわりますね。
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10/27(日)は臨時開館します!ご注意を!
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