X!

水曜日はアドバンストクラスとスパーリングクラス!今週のテクニックはXガード!手足が短い人でも使いやすく、他のガードとの連携も容易なのでぜひ使ってみてください!

立った相手へのレッグラッソーのキープ・そしてXガードへの移行はトライフォースオンラインでも有料配信中!

なおテクニックの実演はトライフォース志木のヘッドインストラクター・杉村!

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埼玉のブラジリアン柔術教室「トライフォース志木」無料体験実施中!


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