以下の通り特別日程と臨時休館がありますのでご注意ください。

・12/4(土) 　特別日程　9:45～キッズ、11時～ベーシック、12時～スパーリング　
・12/5(日)　 臨時休館

今週のベーシックテクニックはタートルポジションでした。がっちり守る選択肢もあるけれど、相手がまいったと言うまで攻撃を続けるブラジリアン柔術ルールにおいてはガードポジションに戻して反撃を狙う選択肢も頭に入れましょう！

この日入会したばかりの会員さんもバッチリ完璧なフォームでした。ご家族で一緒に入会！一緒に強くなりましょう！