ネルソン提督

今週のベーシックテクニックはマウントポジションのパート2!

ハーフネルソンチョーク!かっこいい!ネルソンはレスリング用語!

↑はハーフネルソン!1/2!

↓サワダースチョークはスリークオーターネルソン!3/4!

↓これはハーフネルソンスープレックス!相手を首からマットに落とす投げ技は反則です。

↓これはフルネルソン!100%!非常に重大な反則!ダメ!絶対!

ルールにも注意しつつかっこいい技を決めましょう!

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