ディフェンス！ 2022.06.25 雑記 ベーシッククラス!ガードポジションのディフェンス！みんな熱心にインストラクターの実演を学びます。 柔術のルール上、ディフェンスを極めておかないといつまで経っても自分の攻撃タイミングをつかめないことがよくあります。逆に、ディフェンスをしっかり身につける人は自分の攻撃タイミングをしっかりものにできる人です。 早いうちにディフェンスもみにつけましょう！ ベーシッククラス！ Basic Class！Lesson 19 ガードポジション（ディフェンス）5. クロスガード（ニーリング）Lesson 19 Guard position (defense)5. Cross guard (kneeling)トライフォースの認可インストラクターは全員が同じクオリティで最高の技術を指導します😌 pic.twitter.com/OMXsZF1DQl— トライフォース志木 (@tfshiki) June 23, 2022 Tweet 雑記 ウォームアップも！前の記事 キッズレスラー！次の記事
