アームスルー!

エルボーエスケープとロールエスケープだけではどうしてもマウントポジションから逃げられないのは白帯の一つの壁です。この日はアドバンストテクニックのアームスルーエスケープに挑戦です。上級テクニックにも臆さずどんどんチャレンジしましょう!

関連記事

  1. ネルソン提督

  2. ブラジリアン柔術の真骨頂

  3. ビシッと

  4. ベーシックからアドバンスへ

  5. ストライパーズ

  6. ショルダードラッグ!

埼玉のブラジリアン柔術教室「トライフォース志木」無料体験実施中!