反復柔術

土曜ノーギクラスはベーシックカリキュラムをなぞるかたちで進めます。これは背後を取られてチョークされそうなところからの防御です。反射的にこういった攻防ができるようになるまで反復練習しましょう!

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トライフォース志木は未経験者が中心の柔術道場です。
初心者向けクラスを毎日開催。初心者向けのベーシックカリキュラムも完備しています。
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