土曜のトライフォース志木はキッズクラスから！
ベーシックカリキュラムの「スタンディング１」から「ダブルレッグテイクダウン」です。
相手の両足をとって相手を投げます！
後輩のナオカのダブルレッグを先輩のトラノスケが上手に受けていますね。
そしてベーシッククラスも「スタンディング１」
同じようにダブルレッグテイクダウン。こちらは相手をひねって倒すバージョン！
相手を腰に乗せて投げるヒップスロー！
みなさんいい感じです。
池袋から出稽古に来てくれたバンくんと志木の浅川くん。
ヤングライオンズ！
バンくんは二部練習でレギュラークラスにも出てくれました！
バン君リクエストでシングルレッグX、変形Xガードからの展開、トーホールドやストレートフットロックをやりました。足関節技も身につけましょう！
埼玉でブラジリアン柔術をするならトライフォース志木で！
来週水曜の朝（7/22の八時）に柔術クラスを開催します。
今後、できれば、トライフォース志木で朝柔術を実施したいので、まずは試験的に人が集まるかどうかなどを確認したいと思っています。
朝柔術について
日時：7/22（水）8:0...
手ぶらでOK！無料体験実施中！
お気軽にお問い合わせください！
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ガードポジション（トップ）http://tfshiki-bj...
土曜のトライフォース志木はキッズクラスから！ベーシックカリキュラムの「スタンディング１」から「ダブルレッグテイクダウン」です。相手の両足をとって相手を投げます！
後輩のナオカのダブルレッグを先輩のトラノスケが上手に受けていま...
新型コロナウイルスの感染拡大を受けて政府が大型イベントの延期等を呼びかけるなどしていますが、トライフォース志木では今のところ通常開館する予定です。
そのうえでとくに、次の3点を改めてお願いいたします。
咳エチケットを徹底するこ...
