ベーシッククラス！ハーフガード(ボトム)！
足を半分だけからめたガードポジションです。相手に完全に潰されてしまうとすごく苦しくまります。潰されない・潰されても脱出するようにしていきましょう。そのためには「かいなをかえす」動作が必要です！
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