ノーギクラス！公式ラッシュガード同士の戦い！そして足関節技（多分サドルポジション）の攻防！いずれも素晴らしい！

最近公式ルールでヒールフックが解禁されたことに伴い、ここ一ヶ月くらいは割り切ってヒールフックの練習に特化していましたがいかがでしょうか。

昨日初ノーギの新規会員さんも楽しんでくれたようです。新規会員が増えてきたので参加メンバーの様子を見つつ基礎的な内容に戻ろうかと考えてます。

楽しみながら強くなりましょう！