バタフライガードからのオーバーフックのシングルレッグエックスガードからのアンダーフックのシングルレッグエックスガードへのトランジションとそれらへの防御のドリルです。これらの定石の攻防が自然に繰り出せるようになってからが柔術の楽しいところが始まります。名前を覚えるだけで一苦労なので理解なくして再現できません。まずは無目的に再現するもよし、相手と息をあわせて実践的なスピードで再現するもよし、あなたは自由です。

トライフォース志木は未経験者が中心の柔術道場です。
初心者向けクラスを毎日開催。初心者向けのベーシックカリキュラムも完備しています。
次回の無料体験入門会は以下の日程です。
1/17㈯ 11:00~12:00
2/28㈯ 11:00~12:00
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