ベーシックカリキュラムのレッスン１の1番の技法。マウントポジションに対するロールエスケープです。馬乗りになられたところからブリッジで逃げます。正しいフォーム、正しいタイミング、正しい方向、最大効率の力の使い方、すべてをそろえて初めてテクニックの再現と言えます。最初にそれらを心がけておくと修行を続けたのちに大きな助けとなります。心がけましょう。
トライフォース志木は未経験者が中心の柔術道場です。
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