4/17(水)は休館日です

4/17(水)は休館日です。

そしてマウントポジションを取るときは腰をツイスト!
ハーフガードに戻されることなく、タイトにマウントポジションをとりましょう。
腰をツイストする動きは今すぐ効能を確認できるテクニックではありません。
しかし青帯・紫帯・茶帯くらいになるとじわじわっとこのありがたみがわかってきます。
寄り道しているように見えますが黒帯への近道です。
白帯ストライプゼロのときからこのクセをつけているトライフォース志木の会員さん!

関連記事

  1. 盛り沢山な週末

  2. 6/17は休館日です。

  3. 練習とは、自分の仲間を強くする作業のこと。

  4. フォームが大切

  5. 休日と柔術

  6. 柔術日和

埼玉のブラジリアン柔術教室「トライフォース志木」無料体験実施中!