そつのない柔術

ベーシッククラス!スパイダーガード!青帯や紫帯くらいになると自分のやりたい柔術ができてきます。しかし次の段階で戦うためには基本的な攻防に関してはそつなく自然に対応できるようにしていきたいですね。

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