水曜のトライフォース志木!前半はベーシッククラス!スタンディング1!ヒップスロー!
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そして後半はノーギクラス!偶然こちらもスタンディング1!後半もまずはヒップスロー!
![](http://tfshiki-bjj.com/wp-content/uploads/2020/11/20201104_21014927390522281858965385.-1024x732.jpg)
こういった基礎的な動作の精度を高めておくことは、長い柔術修行の旅でかならず役に立ちますよ!
水曜のトライフォース志木!前半はベーシッククラス!スタンディング1!ヒップスロー!
そして後半はノーギクラス!偶然こちらもスタンディング1!後半もまずはヒップスロー!
こういった基礎的な動作の精度を高めておくことは、長い柔術修行の旅でかならず役に立ちますよ!
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