ヒップスローの日

水曜のトライフォース志木!前半はベーシッククラス!スタンディング1!ヒップスロー!

そして後半はノーギクラス!偶然こちらもスタンディング1!後半もまずはヒップスロー!

こういった基礎的な動作の精度を高めておくことは、長い柔術修行の旅でかならず役に立ちますよ!

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